最近、身体のケアはできていますか?

普段からジムに行って運動したりストレッチをしたり、セルフケアをしていたとしても仕事をしているとどうしても身体は固まってきてしまいますよね。

こんにちは、鍼灸師のリキヤ(@rikiref)です。

身体が固まってきたとき、あなたはどこに行きますか?

マッサージ?

ストレッチ?

鍼灸?

どれも良いと思いますが、もしも固まったと感じる部分が肩周りであったらヘッドスパという選択肢を入れてもいいかもしれません。

というのも先日、久しぶりにヘッドスパに行ってきたのですが肩が随分と軽くなったんです。

今回は、ベルシュヴー駒沢店にて本格ヘッドスパを受けてきたときの体験レポートをしたいと思います。

先に感想を言っちゃうと、肩と首のコリが取れて頭もスッキリで髪もツヤツヤしっとりでもう最高でした。

 ヘッドスパはあくまでもリラクゼーションですので、日頃のケアの一環としてご利用してください。また、身体の不調を改善する目的での施術は受けられませんのでご注意ください。身体の不調を改善したいのであれば鍼灸院などの治療を行える場所に相談しましょう。
この記事のポイント
  • ベルシュヴーとコースや施術風景
  • ヘッドスパで肩こりが改善した理由

ヘッドスパ専門店「ベルシュヴー」

ヘッドスパ専門店ベルシュヴー駒沢店

今回は日本初のヘッドスパ専門店、ベルシュヴー駒沢本店にお邪魔いたしました。

リキヤ
名前がオシャレ、場所もオシャレ。

ベルシュヴーにお邪魔した経緯ですが、患者さんがベルシュヴーで働いており紹介されたのもあり前々から行ってみたかったからです。

そして、単純に疲れていたから。

アクセス

お店の場所は自由通りからユニクロの角を曲がり、住宅地に入って行ったあたりにあります。

僕の地元がまさに駒沢なのですが、正直ちょっと迷いました。

ユニクロの角を曲がってまっすぐなので、そこまで難しくはないのですが静かな住宅地にお店があるので最初は地図を見ながら行ったほうが良さそうです。

ちなみに僕はちょっと遅刻してしまいました。

リキヤ
ごめんなさい。

コース

コースは豊富で迷いました。

こんな感じです。

  • 頭皮ケア重点コース
  • 頭皮マッサージ重点コース
  • ヘアエステ重点コース
  • エイジレス・コース
  • スペシャルダブルケア・コース
  • ラグジュアリー・コース
 詳細は上記、ベルシュヴーのホームページをご覧ください。

頭皮ケア重点コース、頭皮マッサージ重点コース、ヘアエステ重点コースにはそれぞれスタンダードとプレミアムが選べるようになっていて、何が違うかと言うとプレミアムの方が10分長くマッサージをしてもらえます。

頭皮マッサージ重点コースのプレミアムはミストとタオルスパが加わってます。

僕は抜け毛の心配はなく、天然パーマとも仲良くやっていけているので頭皮マッサージ重点コース(プレミアム)を選びました。

サイトにもお値段は書いてありますが、今回の僕のコースで12,500円(税込)

そのほかのコースも10,000円〜19,500円と、スパ専門店なのでまぁこのくらいなのかなといった印象です。

ベルシュヴーの施術

施術台が2台と、こじんまりとした内装なのですが圧迫感は感じません。

他にお客さんがいたため店内写真をバシャバシャ撮ることはできませんでした。

リキヤ
スパですからね。

とはいえ、ベラベラ喋っていた私。

実はお客さんだと思っていたのはスタッフさんで、練習中だったそう。

と言うわけで、

ヘアオイル中

そうと分かれば撮ったれ撮ったれ。

ヘアミスト中

生え際に当てているタオルもミストのおかげかずっと暖かいわけ。

ホットタオルってすぐ冷めちゃいますが、この状態だと全然冷めません。

蒸気が吹きだす

プシーッ。

気持ちよすぎて煙出ました(ミストです)

このあたりでお客さんがご来店されたので僕は大人しく目を閉じました。

店内写真は撮れなかったのですが間接照明のみの暗めの照明、茶色を基調としたウッディーな感じの店内でした。

店内の香りもアロマを基調とした自然な香りです。

お手洗いも程よい広さで、ペーパータオルだけではなくハンドタオルなどのアメニティグッズが揃っていました。

施術の流れ

流れをざっくりと
  1. ウェルカムドリンク飲みながらカルテ記入
  2. ラインでお友達になるとケアグッズがもらえるので登録
  3. スコープで頭皮チェックしながらカウンセリング
  4. クレンジングから施術スタート
  5. オイルマッサージ(首も)
  6. ミストもして、シャンプーもしてもらえた
  7. トリートメントして
  8. マッサージ(首、肩も)
  9. 最後はヘアドライで終了

    スタイリング剤などが揃っているのでヘアドライをしてもらった後に自分でスタイリングが可能です。

    ウェルカムドリンクで出してもらったサクランボ(?)みたいなお茶が美味しすぎて3杯ほどいただいちゃいました。

    リキヤ
    飲み放題ではないので常識に従ってください。

    スタッフさん

    顔出しがNGとのことでお名前も伏せますが、もともとは僕が鍼をしてからのご縁。

    それがまぁこんな素敵な技術を持った方だったとは。

    僕は痛がりなので強さを「普通」で施術していただいたのですが、それでもしっかりした圧でした。

    これがまたちょうどいい圧加減。

    頭のマッサージは身体のマッサージとちょっと違い、強く押そうとするとどうしても手の力で鋭い圧になってしまいがちですがそんなことはなく全体を包んでくれる感じがありました。

    指名のお客さんが強めの方が多いということは力任せに施術してない証拠ですね。

    ヘッドスパで肩こりが改善した理由

     ヘッドスパではリラクゼーションが目的となるため「改善」という言葉は当然、店舗では使っていません。今回はわかりやすく「改善」という言葉を使っています。

    何より驚いたのが終わった後の身体の変化です。

    首と肩のコリがない

    直接は繋がっていないものの、肩や首の筋肉は頭の筋肉と関連性が高いため頭の筋肉が緩んだだけでも肩こりが改善されることがあります。

    特に側頭筋という頭の横の筋肉は咀嚼するときに使われる筋肉です。

    緊張状態が続いていると知らないうちに噛みしめる癖がついている場合があるので、その場合はアゴの筋肉だけでなく首の前側の筋肉、頭の横の側頭筋が硬くなってしまっている可能性があります。

    そんな肩や首と関連性の高い頭を緩めてもらったので肩や首のコリが改善されていたのでしょう。

    リキヤ
    あと、寝てしまっていたというのもありますね。

    また、肩や首が楽になっただけでなく、鍼灸をした後のサッパリ感がありました。

    もちろんシャンプーもしてもらっているのでサッパリするでしょうが、治療後のような感覚があったのには驚きです。

    と同時に鍼灸やマッサージをしている僕としては「あ、負けてられん」とも思いました。

    そしたらこんなコメントが

    まさにこの通りだなと思いました。

    よく有資格者がリラクゼーションの批判をしていますが、もういっそのこと一緒にやったらいいのではないでしょうか。

    今回ヘッドスパを受けてお客さんになって考えたときに、単純に気持ちよくて身体も好調なので「治療治療」なんて言ってた自分が恥ずかしくなりました。

    鍼灸などの治療もいいですが、その他の施術もいいよね。

    いいものはいい、そういうことですね。

    ベルシュヴーのまとめ

    もうちょいポイント
    • もうちょっと予約が取りやすいといいな
    • 頭皮についての説明冊子を持ち帰られるといいな
    最高なポイント
    • スタッフさんの技術と接遇
    • 施術台が寝やすい
    • 店内が細かいところまで素敵
    • とにかくリラックスできる

    頭皮ケアグッズもいただけて大満足でした。

    ベルシュヴーの頭皮ケアグッズ

    また首がツラくなってきたらお世話になろうと思います。

    おわりに

    ベルシュヴーをバッグに写真

    今回はご縁あって紹介いただけたので受けに行きましたが、本当に行って良かったなって思いました。

    頭のマッサージってドライでも結構気持ちいいものですが、オイルやらミストやらがここまで気持ちいいものとは思いませんでした。

    数年ぶりのヘッドスパ体験は大満足な結果となって良かったです。

    ベルシュヴー、オススメです。

    ありがとうございました。

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